味噌汁ネギ  大根  page  51  のレシピと料理アイデア

お弁当 記録 すき焼き 煮物 ほうれん草のごま和え ねぎだし巻き プチトマト 鮭...

白ごはん お豆腐と玉ねぎ卵のお味噌汁

野菜の自家製味噌炒め えのき93g 赤パプリカ47g 黄パプリカ37g ねぎ39...

今日は一昨日揚げて冷凍にしておいた ロースカツをカツ丼にして旦那様の ランチにし...

朝ごはん ふりかけごはん ネギと油揚げの味噌汁 魚肉ソーセージ焼き 色々野菜の浅...

チキン南蛮風の鶏と 焼きなすを麺つゆとかつお節となめこの出汁に漬け込んで冷奴のタ...

朝ごはん 作り置き 男飯

今夜は 生姜焼き 玉ねぎ多め 生姜たっぷりでやや絡めがお気に入り つゆだくで野菜...

玉ねぎが大好き 良く炒めた玉ねぎ多めで お味噌汁には これまた玉ねぎ柔らかくなる...

旅立ち前の冷蔵庫総ざらいメニュー

金 献立 焼きアボカドの薬味のせ 菜の花とあさりの白だし煮 ツナとじゃがいものネ...

肉巻き白ネギ アスパラ 小松菜とジャコのお浸し 梅の実ひじきのたたききゅうり 赤...

食べることだーーーいすき

レシピを参考にして 辛いのが苦手なのですりごまにチェンジ 厚揚げを豆腐に替えて作...