和食夕食  醤油  のレシピと料理アイデア

本日は基本的なかぼちゃの煮ものを簡単に作れ ちゃう方法を紹介します シンプルなが...

本日は鶏むね肉のみぞれ煮を紹介します みぞれ煮のたれは醤油 みりん 酒 お酢など...

うどんが見えない具沢山焼うどん 野菜は 日の目標量350gをクリア 744kca...

本日は家庭の家事 ひじきと大豆の煮物を紹介 します ひじきは食物繊維やミネラル ...

今日の夕食は和食ごはん ねぎマグロ海苔巻き 鯖の味噌煮 豆乳入り卯の花 オクラ納...

鮭フレークと小ネギと卵とつぶみそ ほんの少しの醤油で作りました つぶみそで簡単に...

お買い物に行って冷蔵庫に食材が沢山あると つい作り過ぎてしまう お正月太りに拍車...

雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁 豚肉ともやしの醤油麹炒め 白菜のサラダ あさ...

20150930 水 夕食 最近 胃もたれ気味なので 誕生日ご飯は軽く 和食 な...

20150804 火 夕食 奥歯抜歯したので 身体に優しい和食 山芋の千切りに醤...

近所のデパ地下でプリプリの牡蠣が買えました 夕食のスターターとして今夜は佃煮に ...

冷蔵庫片付けメニュー 野菜炒め 鯛の卵煮 卵焼き お新香 サラダ 冷奴 ワカメお...

今日は休肝日って言われたのになんかお酒が欲しくなるメニューになっちゃって かるー...

この頃 洋食系やお菓子の投稿が続きました でもやっぱり和食が大好きなので 渋 い...