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鯵が見えませんが 下に敷いております 冷蔵庫にある 好きな野菜やハーブをのっけて...
材料: 鯵 玉ねぎ ズッキーニ しめじ トマト バジルやオレガノなど...
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簡単料理 蕎麦 かけそば 肉料理 豚肉 野菜料理 きのこたっぷり キャベツ ねぎ...
材料: 蕎麦 豚肉 きのこ 色々 ねぎ キャベツ 人参 酒 出汁醤油...
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旬の野菜がたっぷりで 彩りも食感も楽しめます 雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁...
材料: 豚バラ肉 さつま芋 れんこん 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ ...
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美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 コールスロー つぶみそ マルコメ...
材料: プレーンヨーグルト マヨネーズ 粒マスタード はちみつ リン...
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昨夜焼いておいたケーク サレ オクラ ホウレン草 ベーコン クリームチーズが入っ...
材料: パンケーキミックス 卵 牛乳 サラダ油 kiriのクリチ 塩...
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うちごはん 揚げじゃがなすの胡麻南蛮 オニオンサラダ ミニトマトと赤玉ねぎのさっ...
材料: なす じゃがいも すりおろしにんにく しょうが しょうゆ さ...
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本日のランチ モニターでいただいた NIKUVEGE ココナッツカレー 温めるだ...
材料: NIKUVEGEココナッツカレー お好きな野菜 オリーブオイ...
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チャウダーと言えば クラムチャウダーが有名ですが たまにはこんなチャウダーも い...
材料: コーンクリーム缶 ベーコン 玉ねぎ セロリ 人参 スープの素...
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今日は雪景色になり いよいよ冬本番か と思われた我が家地方です こんな夜は まさ...
材料: 新丹丸 山の芋 ごぼう 舞茸 しめじ 椎茸 えのき茸 白菜 ...
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和食にしようと 計画してたメインの鮭くんが サブに埋れた キュウリもトマトも 朝...
材料: お好きな 夏野菜 揚げ油 半分くらい胡麻油でっ 麺つゆ ニン...
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四国から届いた野菜 クール便の中に新鮮なモロヘイヤ さっと湯掻いて白和えに 溶け...
材料: モロヘイヤ 木綿豆腐 粒みそ 砂糖 すりごま 人参 乾燥ひじ...
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ほうれん草が美味しい季節になってきましたね 和食にこそ わさび風味のこんぶ茶の出...
材料: ほうれん草 にんじん 木綿豆腐 わさび風味のこんぶ茶 お砂糖...
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