塩  夫ごはん  のレシピと料理アイデア

さんざんな 週間だったけど なんとか終わった 水曜 せっかく春巻炒飯弁当作ったの...

メニュー 玄米雑穀ごはん 鰤とズッキーニと原木椎茸の山わさびソース炒め ニラ玉 ...

長芋の皮をむき 細く切って 青シソと共に 塩胡椒した 豚バラ肉薄切りで巻きました...

メニュー もち麦ごはん 鶏胸肉の香草焼き 豚肉ときのこのにら玉煮 鶏肉と干し椎茸...

ひっさしぶり 艸 の春巻き エビ春巻きのみの予定が 食いしん坊の夫がフツーのも食...

夫と冷戦中 おやつに夫の好きな生チョコ作って 晩ごはんは あまり好きでない物並べ...

娘はお友達のお家に遊びに行ってしまい 夫と二人の週末のお昼ごはん lll バザー...

メニュー もち麦ごはん 豚肉と椎茸とアイスプラントの塩麹漬け焼き 鮭とほうれん草...

豚薄切り肉と油揚げの炒め煮 豚肉しゃぶしゃぶ用 油揚げ ネギ ニンジン 塩糀パウ...

夕食 海老チャーハン 冷凍むきえび 卵 ごはん 長ネギ ニンニク ガラスープ 醤...

メニュー 豚バラの黒胡椒焼き 大根の塩昆布漬け きんぴら 温泉卵 しいたけとうす...

午後 サロンがあったので 大忙しでした 日延べになった 琴の演奏会と 相続税に関...

夫ダイエット晩ごはん 鯛の干物 塩豚 新玉ねぎと三陸わかめのポン酢和え 塩豚には...

2014 08 05の夫の弁当 大豆入り棒棒鶏サラダ 鮭ハラスの醤油麹漬け クリ...