今日は 長男 大会 次男 試合 長男6時前 出発 で 私も寝不足 ll 夜ごはん...
材料: トマトソース 筍 アスパラ アンチョビ 塩胡椒 スパゲティ
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今日の相方の両親への朝ごはん 北海道から出てきてます そば粉入り豆乳ケークサレ ...
材料: 小麦粉 そば粉 豆乳 オリーブオイル ベーキングパウダー 卵...
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ヘルシー料理続いてます 罒 昨晩は 牛肉と小松菜のオイスター炒め オクラの海苔炒...
材料: 牛赤身肉 小松菜 エリンギ 長ネギ 生姜みじん切り ごま油 ...
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昨日のお夕飯 トウモロコシって手が汚れるし おかずにならんよね これだとトウモロ...
材料: 鶏もも肉 茹でトウモロコシ 醤油 みりん 酒 砂糖 ハチミツ...
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ミネストローネとフォカッチャが昨日の晩ごはんでした フォカッチャは 又 いつかア...
材料: オリーブ油 玉葱 じゃがいも 人参 セロリ ウインナー ニン...
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おはようございます 今日は息子へお野菜と大豆の豆乳トマト煮込みを作りました ズッ...
材料: ほうれん草 小松菜 ズッキーニ 玉ねぎ トマトペースト 大豆...
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昨日から雪が降ったりの寒い 日 身体が温まるお料理をと 一品で栄養満点のお粥を作...
材料: 米 雑穀米 白菜 しいたけ 白葱 ほうれん草 牡蠣 アサリの...
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昨日の晩ごはんです 野菜たっぷりエビチリ じゃがいもとキノコの温サラダ ごぼうと...
材料: 海老 ブロッコリー トマト しめじ 長ネギみじん切り にんに...
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今日は冷凍エビフライと冷凍ハンバーグで手抜きランチ トウモロコシがまだ畑にあった...
材料: 冷凍ハンバーグ 冷凍エビフライ 米 トウモロコシ バター コ...
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