先日アップした 醤油麹肉そぼろを 丼物にしてみましたよ o 温泉卵 アボカド ト...
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アレルギーに効果があるらしい ザワークラウト 花粉症に効くかもと 美肌効果も期待...
材料: ザワークラウト 市販の瓶詰め ベーコンブロック じゃがいも ...
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人参は 美肌の素 カロテン ポリフェノール タマリン ビタミンC の相乗効果で ...
材料: 人参 レーズン ナッツ オリーブ 塩 胡椒 好きなキノコ2種...
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最近マイブームなペンネ 今回は暑い夏もサッパリ食べられる白ワイン仕立てにしてみま...
材料: ペンネ オイルサーディン 玉ねぎ 種無しオリーブ にんにく ...
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今日は父の病院の日 ここの所少しふらつく事が多く デイサービスもお休みしています...
材料: 豚肩ロース 粗塩 押し麦 ひよこ豆 水煮缶 ダシダ 水 黒こ...
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