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昨年は乾燥おからがパサついたので量を減らしました ひき肉と玉ねぎの量は 最近 き...
材料: 牛豚7 3合いびき肉 乾燥おから 無調整豆乳 卵 玉ねぎ え...
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日の朝ごはんです 雑煮用に買った根三つ葉も使っちゃったし 冷蔵庫にむね肉 野菜あ...
材料: 鶏むね肉 白菜 大根 しめじ ほうれん草 出汁 白だし 醤油...
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いつもの水加減で仕込んだお米に 皮と脂肪を取り除いた鶏むね肉を入れて炊飯スタート...
材料: 米 鶏むね肉 塩麹 水 お好きな野菜 かぼちゃ 人参 玉ねぎ...
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