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チヂミ
 
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Snapdishの料理写真:アスパラガスのポーチドエッグのせ♡
アスパラガスのポーチドエッグのせ
 
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Snapdishの料理写真:カキフライ
カキフライ
 
材料: 牡蠣
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雲丹冷製パスタとあぐ ざっと焼き
カルディ雲丹の冷たいパスタソース あぐ 豚肩ロース お肉と ざっと焼いて鍋肌に ...
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Snapdishの料理写真:磯辺蓮根餅〜ゆうママさんの真似っこ♡
磯辺蓮根餅 ゆうママさんの真似っこ
ゆうママさんの真似っこで 磯辺蓮根餅を作りました 蓮根すったもの400g 片栗粉...
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黒胡椒たっぷり牛蒡と人参 生ハムの和え物サラダ
お酢 マヨネーズ 塩 醤油少々 味見したら味がピンぼけだったので生ハムを追加した...
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Snapdishの料理写真:きのこしゃぶしゃぶ
きのこしゃぶしゃぶ
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レモンバームの虫食いがキュンなキャロットラペ
千切りした人参をレンチン2分し オリーブオイルと塩少々 湯通しレーズンと自家製ブ...
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Snapdishの料理写真:いなり弁当😚
いなり弁当
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晩ご飯 洋風焼きうどん パパ流ポテサラ カボチャとクリー...
こんばんは パパのポテサラほんま美味しい ポテトをマッシュして きゅうりは潰して...
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lee
発酵づくしのコクうまカニ玉
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ダイエット弁当 メタボ外来推奨レシピを参考にして
お弁当 ダイエット弁当 京都医療センター メタボ外来推奨レシピを参考に タンドリ...
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Snapdishの料理写真:クリームスープスパと香草サラダのランチ
クリームスープスパと香草サラダのランチ
前日にコンソメスープを多めに作り キューピーのチャウダーの素 牛乳 ほうれん草 ...
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Snapdishの料理写真:フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん。ゆっくり起きる休日の朝×フレンチトーストの組み合わせ最高の極み。

#本日の朝ごはん
◎フレンチトースト
 卵1、アーモンドミルク100ccをよく混ぜ、耳を落とした4枚切りパンを前日の夜につけておく。バターで弱火で焼き、はちみつとフルーツをたっぷりのせる。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎ミネストローネ
 オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。
◎ヨーグルト
◎アーモンドミルクラテ
フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん ゆっくり起...
 
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