昨日の夕飯に作った にんじんしりしり が残っていたので 朝ごはんのサンドウィッチ...
材料: 食パン 6枚切り バター マスタード プリーツレタス マヨネ...
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万年ダイエッターの私はカロリーの高いもの大好き 艸 でも痩せ活だからと言って我慢...
材料: ご飯 キャベツ 玉ねぎ 木綿豆腐 シーフードミックスのエビ ...
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お早うございます 月曜日が晴れ でスタートすると 何だか嬉しいですね 日曜日はさ...
材料: じゃがいも 大 ズッキーニ タコ アーモンド ローストした物...
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こんにちわ 朝夕が涼しいですね 庭の一坪菜園には 生ゴミを土に混ぜたり 芽の出た...
材料: 豚肉の小間切れ 茹でた筍 玉ねぎ ピーマン 人参 えのき茸 ...
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KOICHIさんの真似っこ 食パン3枚目です 1枚目カレーチーズパン 2枚目ガー...
材料: グラニュー糖 薄力粉 バター レモン汁 バニラエッセンス ピ...
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ささみで低カロリー高たんぱく ささみソースカツ丼 痩せ活中の私は キャベツ大量で...
材料: ささみ レタスかキャベツ千切り 塩コショウ 小麦粉大4水大5...
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こんばんは 今日はおばあちゃんお手製のそら豆を冷凍しておいたので それを使ってず...
材料: そら豆 皮むき後 水 砂糖 簡単おはぎ ごはん 片栗粉 水
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野球大好き少年に ピッタリのお弁当 野球ボールのマッシュポテトには ヤマサ鮮度の...
材料: ご飯 梅干し じゃがいも ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ 塩...
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こんにちは もう お腹いっぱい 食べ過ぎちゃいました 休日は夫婦揃ってグダグダゴ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン パプリカ 椎茸 焼肉のタレ サラ...
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施設で作った無農薬レタスとトマトを自宅に持ち帰りサラダ風
材料: 麺 こんにゃく中華麺 レタス トマト 豚バラ肉 きゅうり 錦...
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こんにちわ 暑かったり涼しかったり 寒暖の差が激しいから 体がついていけません ...
材料: 餃子 レタス 溶けるチーズ 水 塩 オリーブオイル 白ワイン...
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