塩麹  豆麹  のレシピと料理アイデア

鶏むね肉は塩麹と片栗粉で柔らかジューシー 豆苗としめじを加えるからボリュームも栄...

さわらの西京漬焼き 大根の塩麹漬け ブロッコリーのオイスターソース くずし豆腐の...

今日の常備菜 　鶏胸肉の塩麹漬け 　いちじくのレアチーズケーキ 　にんじんのトマ...

豆苗ともやしの塩麹炒め キノコと油揚げの焼きびたし ミニトマト 温泉卵 市販のも...

カツレツ 豆苗とツナのサラダ 人参グラッセ トウモロコシとたまごのスープ もち麦...

きんときまめ かりぽりひよこ豆 かぼちゃの種 ヘンプシード アーモンド クコノミ...

モリッと豆が食べたかったので 油揚げに納豆を入れてこんがり焼いた稲荷納豆を作りま...

あと2品くらい作りたかったけど 風邪ぶり返しちゃいそうなので これで終了 左上か...

塩麹漬け鮭 金時豆入り卵焼き 塩麹漬けササミフライ ソーセージ ブロッコリー プ...

おはようございます 今朝はどんより天気 雨 雪 やっぱりやだなぁ 塩麹鶏の香醋炒...

豆苗とベーコン炒め ハンバーグ 塩麹鮭 卵焼き にんじんしりしり さつまいもと豚...

凍らせたお豆腐を解凍して ぎゅーっち絞ったやつ 戻したひじき チンした小松菜 パ...

お弁当 卵焼き 豚モモ塩麹焼 四角豆炒め 6Pチーズ プチトマト カリカリ梅ふり...

おはようございます 昨日は中学の個人面談に行って来ました 息子というより のんき...