こってり でもさっぱり 何個でも食べられる美味しさの我が家の豆腐ステーキです 節...
材料: 木綿豆腐 片栗粉 コチュジャン 醤油 マヨネーズ ポン酢
- 1,083
- 18
- 1
- 2
- 保存
味は酢豚だけど 揚げてないから低カロリー 豚こま肉を使っているからローコスト 夏...
材料: 豚こま肉 醤油 生姜すりおろし 片栗粉 玉ねぎ ゴーヤ 二色...
- 253
- 1
- 保存
精進料理ながら食べ応えのある一品 お馴染みの夏野菜と高野豆腐を油で揚げて若い方か...
材料: 茄子 コリンキー ズッキーニ 枝豆 高野豆腐 片栗粉 揚げ油...
- 9,280
- 159
- 17
- 33
- 保存
プリプリの海老と夏野菜を楽しめる一品 中華料理は食材の下準備が大事 海老の下処理...
材料: 殻をむいたエビ ズッキーニ エリンギ エビより小さい乱切り ...
- 18,357
- 902
- 1
- 42
- 保存
大きな大根をゲット 夏に向けて ヘルシーにお肉をちょっとだけの大根ステーキにしよ...
材料: 大根 コンソメキューブ 豚バラ肉 ニンニク バター ポン酢 ...
- 266
- 1
- 保存
ohayo 昨日の 一品です 雑な 盛り付けで あちゃー 昨日 から ちょっと ...
材料: 豚コマ 下味醤油 下味生姜 下味酒 水 醤油 酒 すし酢 砂...
- 108
- 1
- 1
- 保存
こんにちは 梅雨の一品に 水晶茄子の小鉢作りました 表面がチュルンとして 美味し...
材料: 茄子 タピオカ粉 片栗粉で可 水 白だし 麺つゆ 3倍濃縮 ...
- 974
- 1
- 保存
- 120
- 1
- 保存
こんにちは 不本意ですが揚げ物です ササミを使ってますが胸肉でも大丈夫です ノ ...
材料: ササミ 塩 酒生姜汁 片栗粉 長茄子 揚げ油 パプリカ赤黄色...
- 284
- 1
- 1
- 保存
夏になると畑の茄子は毎日収穫 炊いたり焼いたり 揚げ浸しにしたり 中でも家族が喜...
材料: 鶏もも 生姜ニンニク糀 胡椒 玉子M 片栗粉 茄子 片栗粉 ...
- 1,833
- 141
- 4
- 32
- 保存
毎日暑い 日が続きますね 食欲が無くなるぐらい暑くても しっかり栄養を摂らないと...
材料: 豚バラ肉 生姜焼き用 大葉 醤油 料理酒 新味料 砂糖 おろ...
- 6,368
- 237
- 16
- 27
- 保存
- 5,961
- 159
- 21
- 30
- 保存
