かいそう麺を使い ご飯を一人100gにし カロリーを抑えました 野菜 海藻 茸 ...
材料: 卵 白だし 水 鶏モモ肉 昆布つゆ 醤油 チューブニンニク ...
- 1,928
- 97
- 4
- 7
- 保存
しゃなママさんの麻婆大根に糸こんにゃくを入れてみました ダイエット中で 味気ない...
材料: 大根 白滝 豚挽肉 豚挽肉 しょうがチューブ にんにくチュー...
- 486
- 1
- 保存
昨日はお節料理を食べ過ぎて あとワイン ですっかり酔っ払い すっかりお昼寝をして...
材料: ほんだし これうまつゆ 大根 人参 むね肉 赤かぶ 鳴門金時...
- 2,775
- 132
- 9
- 20
- 保存
- 2,840
- 103
- 10
- 7
- 保存
毎冬 何度もお世話になっている甘酒煮 豚でも鶏でも肉独特の臭みが全くなく 柔らか...
材料: 豚肩ロース 大根 しめじ しめじ 長ネギ 生姜 プラス糀甘こ...
- 1,080
- 155
- 1
- 15
- 保存
- 71
- 1
- 保存
- 482
- 133
- 1
- 20
- 保存
- 502
- 78
- 1
- 12
- 保存
おはよーございます 毎日毎日毎日 1日3回も料理するって どうなの たまには 食...
材料: 冷凍讃岐うどん 錦糸卵 カニかま ワカメ 味付け稲荷揚げ 天...
- 3,561
- 151
- 15
- 5
- 保存
