あっさりしているのにコクうまっ ダイエット中にも嬉しい高タンパク 低脂質 メイン...
材料: 鶏むね肉 ねぎ レモン汁 A にんにくのすりおろし ごま油 ...
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ダイエット再開2日目 あと 0 9kg リリコさんのがとっても美味しそうだったの...
材料: ササミ 酒 しょうゆ 片栗粉 ポリ袋 適当なきのこ 鹿児島の...
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フルッソマンゴーソルトのフレーヴァーチキン ヤマサ鮮度の一滴で下味付いてます ゆ...
材料: 鳥もも肉 おろしにんにく おろし生姜 卵 揚げ油 フレーバー...
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たこ焼きは ソース味も醤油味も明石焼きも大好き でも今回は大根おろしと新生姜おろ...
材料: 冷凍たこ焼き 天ぷら粉 冷水 塩 めんつゆ お湯 大根 新生...
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こんにちは もうすぐ梅雨があけるのに このジメジメ感 昨日は 友達と終末楽しみま...
材料: パスタ 豚バラ 紫蘇 しその実の漬物 にんにく オリーブオイ...
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夜食の投稿が遅れて 寒いから晩酌 すると 箸を 持ったまま 洗い物を意識してか ...
材料: 昆布 薄口醤油 砂糖 酒 大根おろし汁 白鳥分 水 豚ロース...
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ご近所さんからいただいた 甘くてとろっとろ うま ならば大きく切って揚げ茄子に ...
材料: 鶏モモ パプリカ ピーマン ネギ 醤油 日本酒 にんにく 生...
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