新着順 大根と玉ねぎのお味噌汁 のレシピと料理アイデア

8 31 夕飯 豚こまのしょうが焼き キャベツの千切り じゃがいもとベーコンの煮...

2021 09 07 たれ付き唐揚げ サラダ 味付けうずら卵 しらすご飯 豆腐と...

最近 味噌汁を飲む時に余り汗ばむ事が少なくなりました 具沢山味噌汁の大根 人参 ...

2回食 ご飯80g ソフトしらすふりかけ2g おにぎり5個 じゃがいも にんじん...

鶏モモ肉と蓮根の甘酢あんかけは黒酢あん 　ジューシーな鶏肉とシャキシャキの蓮根が...

　

昨日の夕食は 糖質もカロリーもてんこ盛りメニューだったので 今日は控えめに朝から...

本日の旦那君給食 彼はご飯をお代わりしました わかめとじゃがいものお味噌汁 薄い...

朝ごはん 手作り 男飯

1回食 ごはん65g お湯 柔らかくする しらすわかめソフトふりかけ少量 人参 ...

鶏肉の甘酢照り焼き 鱈の西京漬焼き 切り干し大根サラダ じゃがいもと玉ねぎのお味...

2021 08 24 牛タン 卵カニカマ餡掛け 大根の味噌煮 マカロニサラダ 具...

　

本日のランチ 豚ひき肉とお野菜の餡掛けご飯 大根と長ネギのお味噌汁 トマト 餡掛...