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ダイエット23日目 あと 0 8kg 自業自得だが 減らぬ 昨日は一時帰国してる...
材料: ヘチマ アサリ 生姜 白胡麻油 酒 水 塩 バジル
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おはようございます お陰様で風邪はだいぶ良くなりました まだ少々鼻声ですが もう...
材料: オイルサーディン ニンニク 醤油 青ネギ レモン お好みで
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先日 ペコ友さんとワッフルメーカーの話しが出て 全然使っていなかった回転式のワッ...
材料: ワッフルミックス たまご オリーブオイル 豆乳
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アニョン 使いたカ ールww コーヒーハ ンハ ン焼きました 昨日 めんちゃんち...
材料: 強力粉 インスタントコーヒー 砂糖 塩 バター 牛乳 ドライ...
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鹿児島から送られてきたというゴーヤを頂いたので ゴーヤチャンプルーを作りました ...
材料: ゴーヤ 豚薄切り肉 豆腐 卵 塩 塩揉み用 醤油 酒 すりお...
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