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Snapdishの料理写真:朝はグリーンスムージー
朝はグリーンスムージー
毎朝飲み始めて2 月位経過しました 体調も肌も上々
材料: 小松菜 ほうれん草 キウイ バナナ レモン 生姜
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Snapdishの料理写真:焼き大根とひき肉のカレー南蛮風
焼き大根とひき肉のカレー南蛮風
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 今日は 焼き大根とひき肉のカレー...
材料: 小松菜 3cm 人参 短冊切り 大根 半月切り しめじ 生姜...
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー
グリーンスムージー
飲んだ初日は好転反応に苦しみました でも デトックス効果抜群
材料: 小松菜 グレープフルーツ バナナ 水
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Snapdishの料理写真:子ども達の好きな、甘い卵焼きに小松菜とエリンギのゴママヨ和え、たらこおにぎり(写ってないけど)
子ども達の好きな 甘い卵焼きに小松菜とエリンギのゴママヨ...
これから長男はフットサル しっかり食べてたくさん走れ
材料: 小松菜 エリンギ すりごま 醤油 酒 ごま油 マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:小松菜のナムル
小松菜のナムル
小松菜 ナムル
材料: ダシダ 胡麻油 炒りごま 顆粒昆布だし 唐辛子
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Snapdishの料理写真:パイナップル・キウイ・小松菜のジュース
パイナップル キウイ 小松菜のジュース
娘に付き合い毎朝ジュースにしたら 10日くらいで約1kg体重が減りました
材料: パイナップル キウイ 小松菜 水 氷
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Snapdishの料理写真:本日の朝活⛅️
本日の朝活
小松菜バナナ糀甘酒スムージー 発酵の日 8月5日 こうじの日 8月8日 バナナの...
材料: 糀甘酒 バナナ 凍らせたもの 小松菜
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Snapdishの料理写真:とろける♡牛すじ煮込みランチ♪
とろける 牛すじ煮込みランチ
買い物に行ったら久々に牛すじ発見したので即買いして圧力鍋でトロトロ に もう た...
材料: 牛すじ 大根 人参 コンニャク ゴボウ 水 砂糖 酒 みりん...
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Snapdishの料理写真:秋野菜の胡麻和え
秋野菜の胡麻和え
旬の里芋 かぼちゃの季節感たっぷりの黒胡麻和えです 小松菜 人参もプラスして栄養...
材料: 黒ごま 砂糖 塩 醤油
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Snapdishの料理写真:鶏肉と厚揚げのトロリン煮♪
鶏肉と厚揚げのトロリン煮
夕方から冷えてきたね 今夜はイサキのお刺身にしたので 鶏肉と厚揚げのトロリン煮 ...
材料: 鶏モモ肉 厚揚げ 塩コショウ 片栗粉 お出汁 麺つゆ等でもO...
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Snapdishの料理写真:豚バラキムチ大根の炒め煮🎵
豚バラキムチ大根の炒め煮
何年も前に お友達に教えてもらい たまーに思い出したように作ります ちょっと古く...
材料: 大根の半月切り 豚バラまたは豚こま キムチ 酒 ダシダ 水 ...
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Snapdishの料理写真:唐揚げ弁当
唐揚げ弁当
2021 3 6 久しぶりにまともなお弁当作ったから投稿 と言ってもまた貰い物の...
材料: 唐揚げ スパイシーウィンナー 大根と白菜のゆかり漬け 野菜の...
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Snapdishの料理写真:小松菜のお浸し\(°o°)/
小松菜のお浸し o
小松菜がしおれ限界 八方だしで煮ました o 食品ロス無くそう
材料: 薄揚げ 小松菜 海老 ミツカン八方だし
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Snapdishの料理写真:米粉入り🎵ドライトマトと野菜の簡単ケークサレ❤
米粉入り ドライトマトと野菜の簡単ケークサレ
おはようございます 今朝は冷蔵庫のお掃除を兼ねて 残り物で簡単にケークサレを焼き...
材料: 米粉 ホットケーキミックス 卵 サラダ油 塩 粉チーズ フィ...
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