今夜はグラタンにしたよ 私はマカロニではなくて切り干し大根で 切り干し大根は炒め...
材料: 好みのシーフード キノコ 玉ねぎ 塩コショウ バター 小麦粉...
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春らしいご飯です 冷めても美味しいので お弁当にもオススメ 桜前線北上中 食卓に...
材料: 白米 こんぶ茶 干し桜えび又は干し小えび 生姜 サラダ油又は...
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ネバ旨っ ヘルシーなオクラ乗っけ冷奴 ら これマジでウマーい ネバネバ 豆腐合う...
材料: 豆腐 オクラ しらす干し かつお節 めんつゆ 白ゴマ 一味唐...
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ささっと作れる箸休め こってりした主菜によく合う さっぱりとした和えものです
材料: 切り干し大根 きゅうり かつおだし顆粒 酢 醤油 みりん 煎...
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切り干し大根は カルシウムと食物繊維が豊富 天日干しする事でビタミンDも摂取出来...
材料: 切り干し大根 きゅうり 人参 カンタン酢 ヤマサ昆布つゆ ご...
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野菜室で干からびた もとい 程よく乾燥した白菜が数枚 乾燥白菜で作る韓国料理がな...
材料: 白菜外葉 牛コマ 蒸し大豆 青ネギ ニンニク 胡麻油 蜂蜜 ...
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今日のランチでした スーパーで可愛い小茄子を見つけたので みじん切りの酢生姜をた...
材料: 小茄子 豚ひき肉 玉ねぎ 新生姜 スパイス マヨネーズ 片栗...
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柿の皮にはかなりな栄養素が含まれている ビタミンやカロチンが豊富 カブの葉も捨て...
材料: カブの葉 柿の皮 塩 ホエー 粉末だし
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