平日なんてこんなもんや    揚げ油  のレシピと料理アイデア

鯖の味噌煮 圧力鍋 キャベツとほうれん草の胡麻和え ささみとネギのラー油和え ご...

残ったひじきの煮物に鶏ひき肉と木綿豆腐を入れて 油通ししたら油揚げの中に 爪楊枝...

おはようございます 今日のお弁当 きのこたっぷり丼 じぃちゃんの手作り塩麹漬け鶏...

ぶた肉でチーズと大葉をくるみ 塩コショウして 小麦粉を水で溶いたものとパン粉で衣...

サクサクな おつまみ天ぷら パリッパリでポリッポリ つまみ出したら止められなぁー...

先週末の塾弁でした 初めて チーズハムカツをお弁当用に作ってみました チーズもハ...

おはようございます 今週もお弁当作り無事おしまい ササミの海苔巻きフライ 卵焼き...

先月モニターでいただいた 大豆のお肉乾燥スライス を使って油淋鶏風 大豆のお肉レ...

今日からピカピカの高校生になった次女 初日お弁当なので私も張り切って品数多め で...

返しに だし 砂糖 醤油をたして丼ツユ作っててんぷら揚げて 少し手間はかかります...

大豆ミートのトンカツで カツ丼を作りました 玄米ご飯の上にのせていただきまーす ...

茹でた里芋をマッシュして 蓮根と椎茸を入れてお団子に 片栗粉をまぶして 油で揚げ...

貝類は 温い油や火を通し過ぎると硬くなってしまう為 高温の油で短時間で仕上げる事...

厚揚げを焼いたあと 油淋鶏のタレをかけただけ 油淋鶏のタレは昨夜の残り もう少し...