平目 のレシピと料理アイデア

子どもたちのお弁当だよ 肉巻きアスパラに舌平目さんのフライ カブの酢漬けとか盛り...

魚料理 お刺身 赤海老 鉢鮪中トロ 真鯛湯引き 本鮪大トロ 勘八 活鮑 シマアジ...

今日の晩ご飯 昨日配達してもらった中に入っていた 舌平目 を煮付けました おかず...

昨日はお刺身でした 鯛や平目は塩でいただくのが好きです カレー塩でもいけるのでは...

特にお願いしたわけではないのですが 私の大大好物が 瀬戸内にいったら 食べたいな...

オーストラリアの料理じゃないと思いますがこれ ベジマイトともやしって合う 舌平目...

アンチョビを刻んだ野菜のソースで 旬の手間ですが5日ほど寝かせた身は旨味たっぷり...

ごはん 舌平目のから揚げ 塩 醤油 芋天 ブロッコリーゆで卵チーズサラダ なめこ...

舌平目をソテーし ホワイトソース マヨネーズを合わせた物をのせ オーブンで焼きま...

今日は冷凍庫からのゴソゴソで はっぷんさんからの つく友を呼んでいただいたので ...

釣った真鯛頂きました 平目のお刺身と鯛のお刺身だけだとちょっと飽きちゃうかなぁと...

今日は寒かったので煮込みハンバーグです 糖質気になる玉葱はスープのソフリットと合...

とってもお買い得なお刺身でした Shooocoさんのアボカドおかかチーズ グラタ...

2018 01 18 thu 調理実習がある長女は 珍しくお弁当いらないと 言う...