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おはよー 秋雨前線の影響かな なんだかどんよりな朝です 今日のパパ弁当はいよちん...
材料: いよちんの甘辛酢和えの鶏肉 大葉 レタス 甘い玉子焼き 板ず...
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いわゆる鶏の唐揚げです 残りは明日のお弁当へ
材料: 鶏もも肉 塩 ブラックペッパー 白ワイン 醤油 ナンプラー ...
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炊飯器 エビピラフ のランチです 忙しくてフツーのランチになっちゃいました
材料: お米 えび 玉ねぎ ピーマン 人参 コンソメ コンソメ1 2...
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