お弁当に入れた1品です あと1品欲しいときに直ぐに作れて 低カロリーも嬉しいおか...
材料: しらたき えのき 人参 ごま油 たらこ ばらこ 味醂 酒 醤...
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昨日のコーフーカツでライスサンドにしました コーフーカツの翌日は大抵コレです ラ...
材料: 玄米ご飯 コーフーカツ レタス 海苔 醤油
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ビニール袋で超簡単 外はサクッと 中は柔らかジューシー 大葉とお味噌の美味し い...
材料: 豚こま 長ネギ みじん切り 大葉 小麦粉 片栗粉 味噌 酒 ...
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2020 12 15 めっちゃおっきいブロッコリーが100円で手に入った ので ...
材料: 鶏肉とブロッコリーの七味ガーリック 人参のごま味噌きんぴら ...
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今食べたい 旬のスナップえんどうとイカの レモンペパーマヨサラダ ハウスさんの ...
材料: 生食用ボイルイカ スナップえんどう パプリカ赤 カロリーハー...
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インゲンが安かったので 人参と一緒に ピリ辛ニンニク醤油中華浅漬けに しましたよ...
材料: インゲン 人参 醤油 砂糖 酢 創味シャンタン ごま油 にん...
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パプリカにうずら卵をおとして目玉焼き お弁当のいろどりにいいかなとふと思い作りま...
材料: うずら卵 パプリカ チリパウダー オレガノ 塩コショウ
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