ユウキ食品 世界の食卓探検隊 おいしい世界ごはんパートナー こんばんは え って...
材料: 豚ヒレ肉 塩こうじパウダー 完熟赤胡椒 片栗粉 玉ねぎ ピー...
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おはよ o 今日は暑くなりそうだから 辛いおかずでネ ルクエにお任せ チキンチリ...
材料: とりもも 玉ねぎ酢漬け 黒酢に漬けた ミックスベジタブル ト...
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醤油とバターを使って サーモンを炒めて 焼いた青梗菜の上に乗せただけですが 息子...
材料: サーモン 青梗菜 塩 粗挽き胡椒 小麦粉 オリーブオイル バ...
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湯種でお惣菜パン作りました きょうは中学が学力テストのため お弁当ナシ o イエ...
材料: 湯種生地 強力粉 熱湯 本捏ね生地 強力粉 水 無塩バター ...
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お弁当にもちょうどよい大きさのフライパンで ヘルシーだけど ボリュームあるものを...
材料: 豆腐 はんぺん 冷凍枝豆 白ゴマ ひじき キヌア にんじんみ...
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昨日の誕生日の晩ご飯です チキンカツもラタトゥイユも翌日の息子のお弁当を意識した...
材料: 鶏むね肉 塩麹 マヨネーズ カレー粉 パン粉
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息子が塾で涙目になっているのが目に浮かぶ 可哀想に 母さんの子供に生まれてきたば...
材料: 市販の塩鯖 ご飯 大根の葉のじゃこ炒め 大葉 白ごま 米酢 ...
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野菜が高いですね お助け野菜のもやしで嵩増しした野菜炒めの上に 焼いた豚ロースを...
材料: 粒マスタードソース 粒マスタード おろしニンニク 酒 醤油 ...
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良妻風 野菜たっぷり鶏もやしの生姜焼き これ 昨年の年末にお弁当に入っていた オ...
材料: 鶏もも肉 もやし 玉ねぎ 醤油 みりん オイスターソース 酒...
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