手開き鰯 のレシピと料理アイデア

久しぶりの投稿です 数日前の晩ゴハン 本当はチキンでと思ってたら 買い物行った時...

めちゃくちゃ活きの良いイワシを スーパーでお安くゲット 早速手開きで中身を出して...

Oryちゃんのサーモンとレモンのアヒージョがとっても美味しそうだったので シカさ...

珍しく旦那ちゃんからリクエスト 長らく八宝菜食べてないなぁ と言う事で メイン料...

真鰯や大羽鰯 ウルメ鰯と違い小型で旨味の濃い鰯です 傷みやすいのでその日の内に調...

中学生の次女の冬休みの宿題 魚料理 二学期は家庭科の調理実習で 鰯の手開きを ト...

琺瑯に手開きした鰯 オリーブオイル にんにく 唐辛子 月桂樹を入れて加熱 冷めた...

オイルサーディン 99円の鰯が半額だったので手開きしてオイルサーディンに 美味し...

ちょっと苦手な青魚も 蒲焼き仕立てで食べやす い 安価で栄養満点な鰯 いわし は...

牛蒡と人参 そして薬味たっぷり入れた鰯つみれ的な 美味し過ぎ コーズ手開きありが...

いつもたくさんのペコリありがとうございます o o 今日はお刺身用の鰯を購入 半...

横須賀の海で釣りをして 鰯が釣れた為 手開きをして 塩焼きにしてみました