タンパク質とカルシウムとビタミンを補うためのアテ 蒸し鶏は生塩糀パウダー黒胡椒ブ...
材料: 鶏もも肉 生塩糀パウダー黒胡椒ブレンド ブロッコリー 大根お...
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北海道産のアスパラを昨日送ってもらい 今朝は採れたてのエンドウ豆をもらったので ...
材料: フジッリ アスパラ エンドウ豆 玉ねぎ ピーマン なす エリ...
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八 岳では今巨大なビーツが採れます ズッシリ赤ちゃんの頭より大きなビーツを使って...
材料: 巨大ビーツ たまねぎ セロリ 人参 じゃがいもメークイン 牛...
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いただきもののかぶで きのことかぶとツナのグラタン ご近所のおばあちゃんから 畑...
材料: かぶ 超巨大なもの 黒舞茸 しめじ ツナ缶 塩コショウ ベー...
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頂き物のメロンの食べ頃を待って メロンサンドイッチを作りました 毎日大量に採れて...
材料: 貴味メロン トマト 胡瓜 ロースハム 生クリーム マヨネーズ...
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道の駅でビーツを見つけたのでボルシチのスープを作りました ビーツ キャベツ 玉ね...
材料: 牛こまぎれ肉 ビーツ キャベツ 玉ねぎ 人参 水 カットトマ...
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マルコメタイアップ投稿 醤油糀と減塩味噌を使って鮭のちゃんちゃん焼き フライパン...
材料: 秋鮭 さつま芋 玉葱 キャベツ 人参 タニタ食堂の減塩味噌 ...
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地元と言いつつ 現在地住んでる京都のお野菜ですが 地元野菜の直売所が家のすぐ近く...
材料: オリーブ油 酢 しょうゆ 塩
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