揚げナス  醤油  のレシピと料理アイデア

今晩はレトルトのカレーを使ってバターチキンカレー 1袋15gの糖質のものと 11...

今晩は焼肉用の豚肉を使った竜田揚げ 竜田揚げと言っても普通の甘辛味ではありません...

揚げナスを柚子胡椒と醤油麹のタレを絡めて冷やし 葉野菜の上に盛り付けて

冷やし中華の麺で夏野菜ジャージャー麺 お豆腐使って少しばかりヘルシーに タケノコ...

揚げたても 冷やしてもオイシ カンタン黒酢 酸味がマイルドでコクがありイイですね...

無農薬のお野菜をいただきました 揚げてあとは塩と生姜とお醤油にお湯を入れて数分煮...

冷蔵庫ちょこっと厚揚げ ちょこっと挽き肉 ちょこっと小松菜 人参 大根 ナスでオ...

今晩はアンガス牛のモモ肉でタリアータにしました 一緒に添えたのはアスパラのベーコ...

久しぶりのガッツリ肉 ダイエッター旦那っちに合わせてヘルシー晩ゴハンの日々 たま...

台風の接近に伴い小雨が降る中 防波堤からルアーを投げまくっていると なにか重たい...

揚げ鯖 筍のバター醤油炒め 肉じゃが 卵 大豆とひじきの煮立ち もずく ナス漬物...

今夜は子供達の送迎もなく 久々に時間が取れたので 野菜あれこれ仕込みました 見切...

なんだかあるもの いろいろ

お隣さんから　家庭菜園の立派な茄子をいただきました 普通のナスと真っ白い茄子 普...