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連休前のお弁当 家庭訪問日なので お家をスッキリ整理整頓しなきゃ 連休はパパさん...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 酒 生姜 マジックソルト 片栗粉 油
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イソフラボーン 食べ過ぎて苦しい カロリーどうなの 豆乳なべ 簡単料理 美容 ダ...
材料: 適当な野菜と肉 豆腐 煎り大豆 ごま豆乳鍋の汁 水 豆乳 酒...
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鍋のあとのちょっとした残りもの野菜 いつもなら お味噌汁の具材にとかしか使ってな...
材料: 白菜 しめじ ブナピー 長ねぎ 和風たまねぎドレッシング ブ...
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サバ缶カレースープ 味玉のせサラダ ナチュラルローソンの低糖質パン 冷蔵庫整理メ...
材料: サバ缶 水煮 水 玉葱 プチトマト しめじ にんにく 米油 ...
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クルミとチーズのパンは今年に入って初焼のパン おうちカフェ テーブルブレッド 朝...
材料: ベーコン トマト缶 ほうれん草 オリゴ糖 塩こしょう
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あるもんブチ込みアルモンデカレーうどん笑 冷蔵庫にあるもん野菜で この日は しめ...
材料: カレーの残り 冷凍しといたカレー うどん 冷蔵庫にあるもの野...
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冷蔵庫のありもの整理ごはん ナンプラーとお酢でマリネし 麦とろごはんに とろろに...
材料: トマト お刺身なお魚 今回は鰹 オリーブ油 白ワインビネガー...
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1束だけ余ってたうどん乾麺で作りました わずかに残ってたたくあんも使い切り タマ...
材料: うどん乾麺 豚肉 えび 厚揚げ 玉ねぎ もやし にら 卵 た...
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15cm型で作ってみました スクエア型を購入してから 初めてパン焼きに使用 遅 ...
材料: 強力粉 イーグル 上白糖 塩 ドライイースト 赤サフ 水 3...
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