今回はマジメにレシピを書きました コレステロールと塩分を極限に抑えるため グレー...
材料: 鶏胸肉 塩麹 薄力粉 片栗粉 油 すし酢 醤油 玉葱 スイー...
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こんばんは 本日はお休みでした ガパオライスが食べたくなり アルモンデ作りました...
材料: 白米 豚こま パプリカ 目玉焼き 豆板醤 醤油 オイスターソ...
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改めまして皆さま 明けましておめでとうございます 本年も宜しくお願いいたします ...
材料: 豚ひき肉200g かに缶1缶 ねぎみじん切り大さじ2 生姜少...
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いつもの月例弁当 昨日夜に備えて作りました サーモン丼 もちろん冷凍からお救いし...
材料: ご飯 おまかせ酢 サーモン いくら 小葱 大葉 山葵 醤油別...
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餃子の中身は海老を粗く叩いてはんぺん 卵白と合わせています ふわふわの食感ぷりぷ...
材料: 海老300g はんぺん1 2 ねぎ少し おろしにんにく 鶏ガ...
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暑い中 火を使って煮込んで冷ますレシピでごめんなさい 大根とキャベツをレンチン調...
材料: サバ水煮缶 キャベツ 大根 ほんだし 味噌 水 トマトジュー...
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タコとズッキーニのマリネを作ったの 材料はタコとズッキーニと嫌いなトマト ね だ...
材料: タコ ズッキーニ トマト マリネ液 オリーブオイル 塩麹 自...
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カルシウムアップひじきの炊き込みご飯でお弁当 ひじきとしらす さつまいも 人参も...
材料: 米 水 これうまつゆ 戻したひじき しらす さつまいも 人参...
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昨日と絵面があまり変わってない今日のお弁当 本日はチーズダッカルビを乗せました ...
材料: むね肉 砂糖 酒 しょうゆ コチュジャン ニンニクチューブ ...
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おまけの さくらんぼとホイップのプリン きのうの息子弁 旦那弁のデザートです k...
材料: とろけるプリン ソース付き 牛乳 生クリーム さくらんぼ
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