ごはん チキンの甘酢漬け 海老とニラのチヂミ ほうれん草のお浸し ベイクドポテト...
材料: 鶏モモ肉 塩 胡椒 小麦粉 お酢 はちみつ お醤油 お塩 赤...
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今日はなんだかめっちゃ寒いので 温かいものがいいなぁ と思って お昼は けんちん...
材料: うどん 出汁は別 ヤマサさんのこれうまつゆ他 具材 大根 人...
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ブリはしょうゆ 砂糖 みりん 酒を合わせたたれで照り焼きにする事が多いのですが ...
材料: ブリの切り身 小松菜 赤パプリカ 黄パプリカ にんにくのすり...
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今日のお昼は マツキヨちゃんやるりちゃんみたいにスープとサンドイッチにしたくて ...
材料: ベビーホタテ 固まりのカニカマ 玉ねぎ 豆乳 豆腐 水 鶏ガ...
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オーブンレンジ Milaly ミラリィでぎゅうぎゅう焼き とりもも肉 カリフラワ...
材料: 鳥もも肉 塩糀パウダー ズッキーニ 緑 黄色 カリフラワー ...
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柚子味噌 活用 麹のお陰 ムネ肉で作ったけど 柔らかくって 柚子の香りもよくって...
材料: 鶏肉 ムネでもモモでも 柚子味噌 クリームチーズ 葱
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ブログでレシピ公開中 エビとブロッコリー 2人は最高 笑 朝ごはん 昼ごはん r...
材料: 食パン 4枚切り 卵 豆乳 パルメザンチーズ エビ ブロッコ...
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今日は ちょっと和を意識したワンプレートランチ 新生姜の炊き込みごはん もやし入...
材料: お米 新生姜 白だし 又は 和風だし お醤油 料理酒 塩
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今日のお昼ごはんは これ作ってみました 冷蔵庫にあった 紫蘇昆布佃煮を使って 玉...
材料: 白ごはん 卵 昆布佃煮 紫蘇昆布など 青ネギ 醤油 ゴマ油 ...
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