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Snapdishの料理写真:常備菜作って明日は楽ちん🎵
常備菜作って明日は楽ちん
手羽元と根菜の煮物 鯵の南蛮漬け 五目ひじき煮 鯵フライ 厚焼き卵 トマト フル...
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Snapdishの料理写真:10/27晩ごはん♡
10 27晩ごはん
今日はヨガのレッスン 最近 急に寒くなって肩凝りがひどいからリラックスしてこよ ...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
今日のお弁当
今日のお弁当 ソーセージとエリンギのソテー 根菜のベーコン煮 もやしとおかひじき...
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Snapdishの料理写真:しゃけ・ひじきと根菜の炒め煮・納豆野菜・ウインナーとスナップエンドウのソテー・卵スープ
rei
しゃけ ひじきと根菜の炒め煮 納豆野菜 ウインナーとスナ...
味噌が無かった 味噌汁の予定を卵スープに変更
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Snapdishの料理写真:2023.1.24  お弁当
2023 1 24 お弁当
明日からの大寒波 無事に学校も仕事も行けるかなー 生姜焼き風 ねぎ豚炒め 大根煮...
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Snapdishの料理写真:お弁当記録
お弁当記録
お弁当 簡単料理 節約料理 お昼ご飯 むかごご飯 くわいの素揚げ 玉子焼き ミニ...
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Snapdishの料理写真:作り置き◟́◞̀♡
作り置き
れんこんとごぼうのさっぱりマヨポン和えサラダ ひじきと鶏ミンチと根菜の甘辛煮 じ...
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Snapdishの料理写真:今晩は、鰤の鍬焼き、柚子大根、浅漬け(キャベツ、人参、小松菜)、里芋煮、柿の白和え(人参、牛蒡、椎茸、小松菜、胡麻)、根菜と茸の味噌汁、ひじきご飯

今日は勤労感謝の日でしたが、息子も私も仕事だったので、帰宅してからお互いに誉め合って、いつもの晩御飯(*^^*)
田舎から送ってくれてあった、大根、里芋、小松菜、柚子、ネ
今晩は 鰤の鍬焼き 柚子大根 浅漬け キャベツ 人参 小...
続き 大根 里芋 小松菜 柚子 ネギなどを使って お義母さんにも感謝して晩御飯 ...
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Snapdishの料理写真:今晩は、和風ハンバーグ 味噌仕立て、柚子大根、切り干し大根のサラダ、ポテトサラダ、沢煮椀、雑穀もち麦さつまいもご飯

ハンバーグは自家製鶏ひき肉に豆腐とひじきの他、野菜をたっぷり加え、味噌風味のコクのあるソースで満足感アップ。
食物繊維たっぷりの茸と根菜で作った沢煮椀には黒胡椒を効かせて、栄養豊富な切り干し大根は、柚子
今晩は 和風ハンバーグ 味噌仕立て 柚子大根 切り干し大...
続き 栄養豊富な切り干し大根は 柚子胡椒でパンチの効いた味で ヘルシーですが 口...
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Snapdishの料理写真:今晩は、ばばあ(タナカゲンゲ)の唐揚げ 銀杏 むかご、ひじきと根菜の信田煮、切り干し大根のカニ酢びたし、豆腐とわかめの味噌汁、雑穀ご飯

今日は8時に出て8時過ぎに帰宅でしたが、昨日下ごしらえしてあった「ばばあ」が楽しみで晩御飯の支度も苦にならず(^^)
境港からやってきた「ばばあ」は蟹を獲る時に獲れちゃうらしい深海魚
今晩は ばばあ タナカゲンゲ の唐揚げ 銀杏 むかご ひ...
続き 境港からやってきた ばばあ は蟹を獲る時に獲れちゃうらしい深海魚 深海魚は...
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Snapdishの料理写真:デリ風根菜サラダ🥗
デリ風根菜サラダ
いろんな食材を盛り盛りでデリ風に レンコン ゴボウ 大豆水煮 枝豆 ひじき オク...
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Snapdishの料理写真:今晩は、はまちの塩焼き、ひじきの五目煮、新玉ねぎ糸カツオ、葱坊主の胡麻和え、根菜きんぴら(蓮根、人参、牛蒡)そば米汁、ご飯

さて、今日は昨日さばいた大きなハマチがあるので買い物には行かず、シンプルに大人の和食です。新鮮なものを下処理してあったので、臭みなく、ふっくら美味しく焼けました。

葱坊主が美味しいって聞いたた
今晩は はまちの塩焼き ひじきの五目煮 新玉ねぎ糸カツオ...
続き 食べてみました ちょっと硬かったので開花前が良かったかも知れませんが ほろ...
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Snapdishの料理写真:バターコーンライス弁当
バターコーンライス弁当
ごはんの上にコーンとバターを乗せレンチン めんつゆパセリ黒胡椒を混ぜて出来上がり...
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Snapdishの料理写真:豆腐とマッシュルームのハンバーグ弁当
豆腐とマッシュルームのハンバーグ弁当
豆腐とマッシュルームのハンバーグ ひじき煮入り卵焼き トマト 根菜のオーブン焼き...
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