少し前に作りました 前は レンチンで新玉ねぎの塩麹蒸し作ったので 今回は肉詰め ...
材料: 新玉ねぎ 豚ミンチ 合挽きでも ピーマン 人参 プロセスチー...
- 5,870
- 140
- 14
- 22
- 保存
波乗りの後には高タンパク低カロリーで梅干しのクエン酸とオクラのビタミン お酢でア...
材料: 絹豆腐 大葉細切り 叩き梅 削り節 納豆 オクラ
- 3,063
- 136
- 21
- 2
- 保存
おはようございます 今日からまた出張に行ってきます また少しスナップディッシュ止...
材料: キュウイ リンゴ プルーン アーモンド 水 ハチミツ
- 3,046
- 75
- 10
- 4
- 保存
先日あいちゃんがメッチャ綺麗にとても美味しそうなネギのおつまみ系をアップしていて...
材料: 長ネギ あれば太いもの ードレッシングー 塩 コショウ 砂糖...
- 23,609
- 219
- 43
- 66
- 保存
秋鮭と野菜ときのこを少なめの水と酒で蒸し煮にしました 全部鍋にいれて煮るだけで簡...
材料: 塩鮭 キャベツ 人参 長ネギ しめじ ブラウンえのき 酒 水
- 1,076
- 19
- 1
- 保存
- 1,886
- 108
- 4
- 14
- 保存
こんにちは o o まったり金曜日を満喫しています で やっぱりパン焼いたよ 笑...
材料: 強力粉 砂糖 バター 塩 ドライイースト 溶き卵 牛乳 水 ...
- 3,190
- 148
- 18
- 25
- 保存
自然薯は 鯛あらの出汁の味噌汁でのばしました 鯛あら半額処分で80円 花鯛 半額...
材料: 鯛 鯛あら 昆布 塩 生姜 ネギ 乾燥しいたけのくき 大根の...
- 4,316
- 109
- 12
- 14
- 保存
こっちは今日のスムージーです o グレープフルーツとキュウイ トマトです こちら...
材料: グレープフルーツ キュウイ プチトマト 水 ハチミツ
- 2,421
- 34
- 5
- 2
- 保存
- 3,824
- 102
- 5
- 1
- 保存
- 2,578
- 215
- 7
- 8
- 保存
同居人がイチゴ買って来てくれたぁ ここから2 3日イチゴスムージーします 笑 o...
材料: イチゴ プレーンヨーグルト プルーン リンゴ 豆乳 水
- 3,260
- 68
- 9
- 3
- 保存
も 暑過ぎて 娘とお祭り行く約束を延期して ごめんなさいのゼリー 笑 気温40度...
材料: 牛乳 砂糖 ゼラチン 水 マンゴー 缶詰使用 砂糖 リキュー...
- 3,555
- 227
- 18
- 21
- 保存
