こんにちは 今日のお昼ごはんは 厚揚げのソース炒めを作りました 厚揚げを使う事で...
材料: 厚揚げ えのき 玉ねぎ 米粉 薄力粉 酒 ソース だしの素 ...
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昨日の晩ご飯です ご飯を炊き込みにしたので こちらはポン酢でさっぱり味にしました...
材料: 豚しゃぶ肉 絹あげ 厚揚げ 大葉 新玉ねぎ 塩 胡椒 胡麻油...
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すぐ出来る簡単おかずです 何か足りないなぁーって時にでもどーぞ 半熟玉子にしたか...
材料: 油揚げ 卵 キャベツ 塩昆布 煮汁 水 白だし みりん 麺つ...
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今日の夕食は昨日のシラスがまだまだ余ってたので 温玉のせシラスの炊き込みご飯 を...
材料: 米 シラス 刻み油揚げ 水 しょう油 料理酒 だしの素 刻み...
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大根とニラが残ってるときは いつも作ります これ一品でごはんが進むし 立派なおか...
材料: 大根 ニラ 油揚げ 豆板醤 にんにくチューブ ごま油 砂糖 ...
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あるもので簡単 揚げないのでヘルシー ホッとする美味しさの 和風のがんもの煮物で...
材料: 油揚げ 木綿豆腐 乾燥ひじき 人参 千切り 片栗粉 おからパ...
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車麩のお稲荷の食感がもふもふで リピなりぃ 高野豆腐には 出汁カスに木耳を足して...
材料: 油揚げ 車麩 出汁 砂糖 塩 ヤマサ一滴醤油 みりん
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ダイエット中なのでお肉の代わりに栄養のあるお豆と小松菜の料理を作りました
材料: ジャガイモ 玉ねぎ フォービーンズミックス ウインナー トマ...
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今日は父も呼んでのお夕食でした 焼きいなり普通にお稲荷さん作るより と出来ちゃい...
材料: 米 水 a 米酢 砂糖 塩 油揚げ 醤油 みょうが 万能葱 ...
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テレビでひじきだけのバター炒めを見て 旨そうだったのでバターを使ってみました こ...
材料: ひじき 鶏挽肉 にんじん 油揚げ しめじ 味醂 白だし 薄口...
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こんにちは って もう夕方ですね 先日 糖尿病2型の献立で小鉢に盛り付けた1品で...
材料: もやし 油揚げ 水 これ うま つゆ
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