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戸隠から帰ってのグルテンフリーメニュー 海老とホタテの生春巻きです ゞ 生春巻き...
材料: えび ホタテ きゅうり ピーマン 春菊 水菜 生春巻きのシー...
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お昼ごはんは 中華焼きそばです 塩こうじで下味をつけて 味付けも塩こうじです ま...
材料: 中華麺 ごま油 シーフードミックス 下味用塩こうじ アスパラ...
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丼物 海鮮丼 ハマチ マグロ 鯛 イカ サーモン 甘海老 大葉 パセリ 刻み海苔
材料: 二ビシの白だし 水 麩 三つ葉 柚子 千切り 塩 酢飯 白米...
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