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Snapdishの料理写真:5月26日(月)JCお弁当
❥KOMI
5月26日 月 JCお弁当
はちみつの大学芋 きゅうりの梅肉と塩昆布和え ガパオライスの小結び ウズラの目玉...
材料: さつまいも 片栗粉 塩 はちみつ メープルシロップでもOK ...
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Snapdishの料理写真:5月23日(金)JCお弁当
❥KOMI
5月23日 金 JCお弁当
ジャガ餅チーズフライ ブロッコリーとツナのマヨサラダ えのきと牛肉の昆布つゆ炒め...
材料: じゃがいも 片栗粉 チーズ オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:週の半ばは〜♡盛り盛り生姜はんぺんとカジキマグロソテー弁当♡
chouchou
週の半ばは 盛り盛り生姜はんぺんとカジキマグロソテー弁当
今日も暑いですね と言っても会社は寒いのだけれど 昨夜は冷蔵庫の中身と相談しなが...
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Snapdishの料理写真:さんまのカレー焼き #登志子のキッチン
登志子
さんまのカレー焼き 登志子のキッチン
この間 大量にいただいたさんまの残りを3枚おろしにして塩して冷蔵庫で寝ててもらっ...
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Snapdishの料理写真:鶏ささみの青唐辛子入りつくねのシンプル弁当☆
chouchou
鶏ささみの青唐辛子入りつくねのシンプル弁当
今日のコンセプト は ごはんがちゃんと見えるシンプル弁当 笑 鶏ささみと搾菜 筍...
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Snapdishの料理写真:ひとり暮らしの夜ごはん 照り焼きチキン
keeijns
ひとり暮らしの夜ごはん 照り焼きチキン
鶏肉が大量にあったので片栗粉付けて揚げ焼きして たれを煮詰めながら絡めました 片...
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Snapdishの料理写真:最近サボりがちだったので、時差投稿。月曜日のピーマンの肉詰め弁当。 本日のお弁当 ◎ピーマンの肉詰め 　あいびき肉 300ｇ、卵 １個、生姜少し、パン粉 大さじ３　塩・胡椒・ナツメグ 少々を、よく混ぜ合わせる。ピーマン5個に片栗粉 大さじ１～２をまぶし、詰める。上になる面から焼き、裏返したら水100ccと酒 大さじ１を入れ、中火で蒸し焼きにする。 ◎大根サラダ ◎海苔卵 ◎ブロッコリー ◎プチトマト ◎玄米ごはん #料理記録用 #一人暮らしごはん #おうちごはん #作り置きごはん #手作りご飯 #料理初心者 #料理好き #料理勉強中 #料理レパートリー増やしたい #料理上手になりたい #砂糖抜き #簡単レシピ #昼ごはん #昼食 #ランチ
郁
最近サボりがちだったので 時差投稿 月曜日のピーマンの肉...
　
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Snapdishの料理写真:私の朝ごはん
ゆみ
私の朝ごはん
今日はお仕事お休みなので 1人でまったり幸せな朝ごはん お弁当の残りと晩ごはんの...
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。 ◎揚げないからあげ 　鶏もも肉に、下味（にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々）をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。 ◎さつまいもサラダ 　マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。 ◎ブロッコリーのおかか合え 　茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。 ◎ゆで卵 ◎プチトマト ◎玄米ごはん
郁
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
　
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Snapdishの料理写真:6月9日(月)JCお弁当
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6月9日 月 JCお弁当
豚肉のチーズ巻き バジルオイルとケチャップ炒め ブロッコリーの塩昆布おかか和え ...
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Snapdishの料理写真:4／8昼食 #昼ごはん #弁当 •凍らせ豆腐の唐揚げ(油揚げ入り)/ブロッコリーとカニかまの胡麻マヨ和え/サラダ •玄米ごはん/かぼちゃ煮/コチュジャン漬け
おさんどん
4 8昼食 昼ごはん 弁当 凍らせ豆腐の唐揚げ 油揚げ入...
　
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Snapdishの料理写真:発芽玄米入り人参ごはん プルコギ 蕪ときゅうりの酢漬け 春菊のナムル みかん ■プルコギ■ 牛肉は、しょうゆ、コチュジャン、酒、砂糖、ゴマ油で下味をつけておく。お弁当には片栗粉を少々もみこむのもマル。野菜と肉を炒め、塩こしょうで味を整えて、最後にゴマ油をまわし入れて出来上がり！
みっちっち
発芽玄米入り人参ごはん プルコギ 蕪ときゅうりの酢漬け ...
　
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