中華風の 赤魚の夏野菜あんかけです 赤魚の骨がめっちゃ取りづらい 魚の骨は取る派...
材料: 赤魚切り身 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油 かどや濃い口胡麻...
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パセリは庭で収穫して 冷凍保存していました 冷凍保存しておくと お弁当やサラダな...
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酢鶏 艸 ササミです 砂糖の代わりにバルスィート 今朝 4時過ぎに足がつって 目...
材料: ササミ 塩 胡椒 酒 片栗粉 玉葱 人参 ピーマン 乾燥キク...
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ご飯に合う餡掛け豆腐を作りました お肉の変わりに油揚げを使って お腹も満足の一品...
材料: 木綿豆腐 小松菜 椎茸 エリンギ 油揚げ 小口ネギ 麺つゆ ...
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いつかの 夕飯のチンヂャオロースー です たけのこを細切りにして冷凍していたので...
材料: 牛肉 酒 醤油 片栗粉 ピーマン たけのこ みりん オイスタ...
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