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Snapdishの料理写真:あま〜いカフェオレでひと休み中。
あま いカフェオレでひと休み中
コーヒーかき氷シロップと牛乳で 糖分補給中 今日も暑い コーヒー 牛乳 簡単料理
材料: KALDIコーヒーかき氷シロップ 牛乳 水 氷
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Snapdishの料理写真:いちごミルク🍓🥛
いちごミルク
フルーツを春っぽくあしらい いちごミルクをごくごく いちご1p298円と牛乳だけ...
材料: いちご 牛乳
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Snapdishの料理写真:レバニラ炒め
レバニラ炒め
鉄分補給に
材料: 豚レバー 牛乳 もやし にら にんにく しょうが 酒 しょう...
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Snapdishの料理写真:トマトの梅レモンシャービック☆レシピ
トマトの梅レモンシャービック レシピ
汗をかいた後のミネラル補給にも 美味しくてリピしました
材料: トマト水煮缶 レモン汁 梅干しの汁orねり梅 バジルの粉など
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Snapdishの料理写真:糀甘酒入りドロリッチ風アイスカフェラテ
糀甘酒入りドロリッチ風アイスカフェラテ
夏バテ対策 に良いかもと 食欲減りがちな夏にはドリンクで 補給 糀甘酒入り レシ...
材料: コーヒーゼリー 氷 牛乳 糀甘酒 お好みでバニラシロップ あ...
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Snapdishの料理写真:さつま芋とゆでたまごのシーザーサラダ
♡ヘルシーに♡手作りシーザードレッシング♡
さつま芋とゆでたまごのシーザーサラダ ヘルシーに 手作り...
ヘルシー 手作りドレッシング 焼き芋を作ったので栄養補給となるPFCサラダにして...
材料: ヘルシー 手作りシーザードレッシング マヨネーズ カロリーハ...
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Snapdishの料理写真:給食再現レシピ🧸レバーとポテトの甘辛和え
給食再現レシピ レバーとポテトの甘辛和え
鉄分補給に レバーが苦手な人も食べやすく甘辛味に 仕上げにナッツや胡麻をかけても...
材料: 鶏レバー じゃがいも 片栗粉 牛乳 レバー下味用 にんにく ...
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Snapdishの料理写真:塩糀ミルクティー
塩糀ミルクティー
マルコメタイアップ投稿 お茶 紅茶 アレンジティー 塩糀パウダー 砂糖 牛乳 ね...
材料: 紅茶 ティーバッグ 熱湯 牛乳 塩糀パウダー 砂糖
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Snapdishの料理写真:巨峰×糀甘酒のスムージー
巨峰 糀甘酒のスムージー
今月は 巨峰 糀甘酒のスムージー モニターをさせて頂いてます 食欲の無い時や 短...
材料: 糀甘酒 牛乳 巨峰 ヨーグルト
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Snapdishの料理写真:シナモンたっぷり!かぼちゃとプルーンのミルク煮
シナモンたっぷり かぼちゃとプルーンのミルク煮
スイーツ気分で食べられるプチおかず 鉄分補給にも
材料: かぼちゃ プルーン 牛乳 バター シナモン
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Snapdishの料理写真:長芋ミルクグラタン
長芋ミルクグラタン
子供たちのオヤツに カルシウム補給
材料: 長芋 牛乳 ほうれん草 塩 カニ缶詰め
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Snapdishの料理写真:★液体塩こうじde塩パン🍞★
液体塩こうじde塩パン
暑くなってきた 今日この頃 汗かいたら塩分補給に と言うのは食べる口実
材料: 強力粉 全粒粉 キビ砂糖 牛乳 水 ドライイースト 塩 液体...
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Snapdishの料理写真:ぷるるんオレンジミルクゼリー☆
ぷるるんオレンジミルクゼリー
息子くんが風邪をひいてしまって 食欲ダウン さっぱり ツルんと食べれるゼリーでビ...
材料: オレンジジュース ゼラチン 水 牛乳 ゼラチン 水 砂糖
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Snapdishの料理写真:鶏レバーとうずらの卵の甘辛💕
鶏レバーとうずらの卵の甘辛
こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます 鉄分補給に欠かせないレバー...
材料: 鶏レバー うずらの卵 醤油 酒 みりん 砂糖 牛乳 千切り生...
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