今日の大阪は暑いですが 秋刀魚の美味しい季節になってきましたね しっかり がっつ...
材料: 秋刀魚 酒 生姜 味醂 醤油 きび砂糖 片栗粉 牛蒡 人参 ...
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今日は朝からとっても冷え込んで夕飯は温かいものにしたいと思っていたら 栄養と料理...
材料: カリフラワー 豚ロース厚切り肉カレー用 A塩 A 胡椒 A ...
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魚ミーを使って中華あんかけ 魚の旨味がギュッと凝縮された発酵調味料はやはり中華に...
材料: チャーシューまたは豚肉 むき海老 アスパラまたはピーマン パ...
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昨日いつもの寄席に行って来ました 祝日はいつも行くお店が休み じゃあお弁当買う ...
材料: 鮭フレーク 木綿豆腐 ねぎみじん切り これうまつゆ 片栗粉 ...
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息子が夏休みに入ってから お料理もお弁当もおやつ作りもサボっておりますm m だ...
材料: オールブランフレークか玄米フレーク カレー粉 ガーリックパウ...
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前菜 鶏チャーシュー まるまさんレシピ ピリ辛きゅうり 厚揚げのおかか和え 鶏手...
材料: 鶏手羽元 にんじん じゃがいも 塩胡椒 すりおろしにんにく ...
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今日は混ぜ寿司と夏っぽいおひたしは分かりづらいですがジュレのお出汁にしてみました...
材料: 玄米ごはん ステーキ用牛肉 キュウリ ぽん酢しょうゆ おろし...
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新鮮なベリーを使ったお菓子もいいけど 冷凍ベリーを使っても美味しく 玄米甘酒で甘...
材料: 冷凍ミックスベリー 豆乳 卵 玄米甘酒 バニラエッセンス 粉...
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甘いおやつが食べたい時の為に購入しておいた さつまいも 早速大学芋にしました こ...
材料: 有機さつまいも 玄米米飴 古代醤油 天然日干お塩 有機黒ごま
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うっそでしょ 昔投稿したフォトが何枚か消えている 艸 オ マイガァ 泣 いつの日...
材料: 玄米 白米 晩御飯の残り フリルレタスorサニーレタス
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