ルーを使わずスパイスで仕上げました スパイスはカルダモン コリアンダー クミン ...
材料: ココナッツオイル 生姜 にんにく クミン カイエンヌペッパー...
- 651
- 64
- 1
- 7
- 保存
- 6,960
- 152
- 28
- 22
- 保存
アピオスとオーツもち麦を炊き込みご飯に たっぷり玉ねぎのみじん切りを牛肉とひたす...
材料: 人参 砂糖 A玉ねぎ大 B 牛肉 じゃがいも大 かぼちゃ 茄...
- 10,270
- 202
- 5
- 27
- 保存
休日の子どもLunch 茄子とししとうのボロネーゼ ホ ロネーセ はいつも子と ...
材料: 牛肉ミンチ にんにく 玉ねぎ みじん切り オリーブオイル デ...
- 1,213
- 35
- 1
- 1
- 保存
夏野菜の代表茄子をメインにカラフルなパプリカとピーマンがたっぷり入ったチャプチェ...
材料: 牛切り落とし 玉ねぎ 赤 黄色パプリカ ピーマン 茄子 春雨...
- 4,114
- 258
- 14
- 56
- 保存
- 1,497
- 87
- 1
- 18
- 保存
一昨日の夫弁当の一品をその日の晩ごはんにスライド 艸 ぷ 朝バタバタした分 夕方...
材料: 茄子 玉ねぎ 牛肉 バター 塩 胡椒 小麦粉 焼肉のタレ ト...
- 154
- 2
- 1
- 保存
