いつものカレーとは違う野菜メンバーで ナスと蓮根が相性抜群 カレーには玄米ご飯が...
材料: ナス 蓮根 玉ねぎ ひよこ豆 無くても良い 大根 冷蔵庫のあ...
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今日はにんにくとパプリカ2色とナスと 玉ねぎときのこで簡単ラタトィユ ズッキーニ...
材料: トマト水煮缶 玉ねぎ 黄パプリカ 赤パプリカ なす ぶなしめ...
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休日に アルバイトを初めて4回目の土曜日 Xmasなんて こんなもんじゃない忙し...
材料: 青のり玉子サンド 食パン8枚スライス ゆで卵 マヨネーズ マ...
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おはよ 少し遅めの朝ごはんです アボカドとチキンのハニーマスタード チキンの缶詰...
材料: アボカド チキンの水煮 コストコの缶詰め使用 みじん切り玉ね...
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ミルクスープ ベーコンをカリカリに炒めておく かぼちゃは角切りにして500w1分...
材料: 合挽肉 ピーマン レンコン 人参 玉ねぎ オリーブオイル 生...
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茄子のキーマカレーからのナンピザ ピザにはチーズたっぷりです 見た目が気持ち悪い...
材料: 茄子 玉ねぎ みじん切り ニンニク ショウガ みじん切り 豆...
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カボチャとチキンのクリーム煮を作りました 我が家の息子が大好きな1品です w 深...
材料: 鶏肉 鶏トロを使用 もも肉でも カボチャ 玉ねぎ 小さめ し...
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先程の野菜を使って ステーキ肉でボリュームup 野菜もお肉もたっぷり摂れるパスタ...
材料: パスタorマカロニ ステーキ肉 にんにくのみじん切り 玉ねぎ...
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植物性食品だけでじゃじゃ麺を作ってみました NIKUVEGEそぼろは動物性原料不...
材料: NIKUVEGEそぼろ 玉ねぎ 生姜 にんにく 干し椎茸 た...
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鶏むねとお野菜の 簡単 甘酢餡掛け 鶏むねも柔らかだし 甘酢餡掛けがまた さっぱ...
材料: 鶏むね肉 お水 お酒 サラダ油 塩胡椒 片栗粉 ナス 玉ねぎ...
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