今日はひさびさに淀川をウォーキングしてきました b飲み会や出張で1kgほど増えち...
材料: ケチャップ ソース 酸味のあるもの コンソメまたはブイヨン ...
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アカウント消してしまってから リトライしてからついに100投稿目です スープもダ...
材料: 煮豚ゆで汁 ダシパック 醤油 塩 こしょう ハチミツ 季節の...
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キャンベルスープの コーン缶で中華スープを作りました えのき茸 卵 オイスターソ...
材料: キャンベルのコーンスープ缶 えのき茸 玉子 水 オイスターソ...
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KFCと抜群の相性の悪さの白米 KFCを最大限に楽しむために考案 チキンが甘旨く...
材料: 白米 硬め 溶き玉子 クックドゥの香味ペースト オタフクソー...
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今夜は これで 完売 おから肉団子ストックでの 甘酢餡掛け 鍋キューブ最高 これ...
材料: 米 鍋キューブ ごぼう 人参 キノコ うすあげなどお好みの具...
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玉子入れるの忘れちゃった 一応家族には まあまあだね との言葉をいただきましたf...
材料: トマト キャベツ 玉ねぎ ニンニク 牛肉 CLADIVM ウ...
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こんばんは 今日はキャベツがたくさんあったので キャベツの重ね煮にする事に これ...
材料: キャベツ 豚ひき肉 玉ねぎ パン粉 玉子 塩コショウ トマト...
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おいなりさん 唐揚げ たまご焼き これ うまつゆ 麹甘酒 甘酢生姜
材料: 鶏もも肉 これ うまつゆ 麹甘酒 はながつお 生姜汁
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たんぱく質多め食材を中華風茶碗蒸し鍋にアレンジ 中華の素を入れたスープに鱈を入れ...
材料: 鱈 ブロッコリー 大豆 蒸しor茹で 紅芯大根 水 中華だし...
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自家製スープのチキンラーメン 手羽先のから揚げなどの下処理で出た不要な手羽先の先...
材料: 手羽先の先っちょ 生 だし昆布 水 酒 塩 鶏だし しょうゆ...
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ヘルシー御膳 お豆腐揚げの 熱々野菜あんかけ ブロッコリー おからの野菜炒り 鱈...
材料: 大根五センチぐらい千切り 人参 少し千切り 癖のない緑の葉 ...
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