カリウムとビタミンCたっぷりの冬瓜で夏バテ防止 オクラのおかげでとろみがついてい...
材料: 冬瓜 椎茸 オクラ 鰯団子 生姜 大葉 青ねぎ 豆乳 醤油 ...
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今回の糀甘酒レシピのお題が 糀甘酒で夏バテ対策 暑い夏も快適に火を使わない発酵レ...
材料: 鶏もも肉 枚 麹甘酒 減塩醤油 胡麻油 にんにく 生姜 塩 ...
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茄子が美味しい季節に なってきましたね 砂糖不使用で甘さ控えめな ギルトフリーな...
材料: 茄子 厚揚げ 合挽き肉 おろし生姜 ゴマ油 出汁 醤油 糀甘...
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