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Snapdishの料理写真:日本テレビ『ヒルナンデス出演』でご紹介レシピのグルメ版紹介【公式】料理研究家　指宿さゆり
【公式】料理研究家　指宿さゆり≫ｽﾀｼﾞｵ（ｽﾀｯﾌ運営）
日本テレビ ヒルナンデス出演 でご紹介レシピのグルメ版紹...
先日 日本テレビ ヒルナンデス さんに出演させていただきました その時は大豆ミー...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:皮も中身も手作り餃子 焼き過ぎ^^;
K N 3
皮も中身も手作り餃子 焼き過ぎ
　
材料: 昆布 水 鮭 赤海老 白菜 春菊 大根 人参 マロニー 焼き...
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Snapdishの料理写真:Yuuさん♡レシピで、やみつき！おつまみうま塩キャベツ♪
naonaomimichan
Yuuさん レシピで やみつき おつまみうま塩キャベツ
簡単に出来て とても美味しく お店のお味でした また是非作りたいと思います 今日...
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Snapdishの料理写真:娘の唐揚げ弁当
えこえこっち
娘の唐揚げ弁当
ニンニク生姜たっぷり唐揚げ 玉子焼き マカロニサラダ 金平牛蒡 飾り切りりんご
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Snapdishの料理写真:子供の日プレート
あみ
子供の日プレート
毎年子供の成長を願って 子供の日プレートを作っています ケチャップでMessag...
材料: 春巻きの皮 豚ひき肉 筍 きくらげ 緑豆はるさめ 干し椎茸 ...
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Snapdishの料理写真:すりおろし梨入りの豚の生姜焼き、南瓜とオリーブとチーズのサラダ
太田 Tommy
すりおろし梨入りの豚の生姜焼き 南瓜とオリーブとチーズの...
多めに焼いてサンドにします
材料: 梨 生姜 醤油 酒 みりん 蜂蜜 豚肉生姜焼き用 玉ねぎ パ...
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Snapdishの料理写真:ある日のメニュー
justice🍎IWATE🍎
ある日のメニュー
サバ塩焼き 唐揚げ 子供の小さい頃は たくさん家族で食べるものだから 大きなパッ...
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Snapdishの料理写真:リラックマのデコ鍋
しおり
リラックマのデコ鍋
流行りの大根おろしアートにチャレンジしてみました
材料: 大根 白菜 豚バラ 生姜 和風出汁の素 味覇 醤油 焼きのり...
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Snapdishの料理写真:セイロ蒸し野菜達
K N 3
セイロ蒸し野菜達
　
材料: 昆布 水 鮭 赤海老 白菜 春菊 大根 人参 マロニー 焼き...
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Snapdishの料理写真:助っ人は栃木♪弁当
食楽猫＠過労死予備群
助っ人は栃木 弁当
週末に栃木の道の駅で買物してきました それを活かして弁当です 茶色系です 笑 山...
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Snapdishの料理写真:いわしのつみれ汁
さーたん
いわしのつみれ汁
いわしのつみれ汁 いわしのつみれ汁は母から教えてもらった 我が家の伝えたいつみれ...
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Snapdishの料理写真:牛肉のタリアータ…名前忘れ💦
K N 3
牛肉のタリアータ 名前忘れ
　
材料: 昆布 水 鮭 赤海老 白菜 春菊 大根 人参 マロニー 焼き...
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Snapdishの料理写真:豚しゃぶサラダ
chiho
豚しゃぶサラダ
　
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