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お昼ごはん
いつも鰹節と昆布のお出汁を作ってるんですが 今回は煮干しと昆布のお出汁を作りまし...
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101回目の麹作り 2016年の8月24日に麹作りを本格的に始めてから 2017...
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コラーゲン取りましょ 炊飯器で参鶏湯
ほっときゃ出来るシリーズ 酵素玄米で満員御礼の我が家の炊飯器 空いた時にはいろい...
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Snapdishの料理写真:発芽玄米ブレンドご飯🍚&豚の生姜焼き🐽&出汁巻き玉子&ゴーヤとカクテルソーセージのチャンプル&ほうれん草と水煮ツナのマヨ柚子ポン和え&パプリカ&わさび菜&プチトマト🍅の夫婦お弁当♪

 #弁当  #フチ子  #生姜焼き #ダーリン昨日朝から仕事#お疲れには豚🐽
発芽玄米ブレンドご飯 豚の生姜焼き 出汁巻き玉子 ゴーヤ...
発芽玄米ブレンドご飯 豚の生姜焼き 出汁巻き玉子 ゴーヤとカクテルソーセージのチ...
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ステーキ 空芯菜のニンニク炒め ヒジキと根菜のサラダ フ...
玄米生姜ツナごはんに 煎り酒を振りかけたら おいすぃ 煎り酒って万能調味料ですね
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Snapdishの料理写真:🔷staub鍋de夏の🐖豚軟骨🇵🇭アドボ🔷
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今日のお弁当
鶏胸肉が安かったので 今週は色々出ます ツーリングで立ち寄った佐久の地産品販売所...
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松之山から帰ってきて つくったのは 棚田鍋 松之山のおいしいお揚げさんをグリルで...
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Snapdishの料理写真:発芽玄米ブレンドご飯🍚&豚ゴーヤ🐽生姜焼き&半熟茹で玉子&ポップコーンシュリンプ🍤&紫芋🍠とクリチのサラダ&パプリカマリネ&わさび菜&プチトマト🍅の夫婦お弁当♪

 #弁当  #フチ子 #紫芋サラダ#ゴーヤ#ポップコーンシュリンプ
発芽玄米ブレンドご飯 豚ゴーヤ 生姜焼き 半熟茹で玉子 ...
発芽玄米ブレンドご飯 豚ゴーヤ 生姜焼き 半熟茹で玉子 ポップコーンシュリンプ ...
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