痩せ活だけど今日は唐揚げで乾杯 と言ってもこの唐揚げは先週作った物ですw 料理は...
材料: 鶏もも肉かムネ肉 砂糖 酒ないなら水 醤油 創味シャンタン ...
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寒い日に 生姜でホッと温まる味のスープ 痩せる素 スプラウト入り 白菜と春雨の生...
材料: 白菜 春雨 生姜千切り 生姜すりおろし 水 鶏ガラスープの素...
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冷たいおやつが美味しい季節に なってきたね パンナコッタ 美味し 冬も春も夏も痩...
材料: ゼラチン 水 生クリーム 牛乳 砂糖 コアントロー 蜂蜜 オ...
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隣のおばちゃんが庭のミントちょうだい と来た あんたは うろうろ出歩いて帰って来...
材料: 大根 しめじ エリンギ 薄力粉 鶏ガラスープの素 水 牛乳 ...
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おめでとうランチその 少しつわりもあると聞いたので さっぱりと冷製パスタを用意し...
材料: アボカド レモン汁 絹ごし豆腐 塩 トマト 新玉ねぎ ピーマ...
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今日は節約ヘルシーメニュー もやしは19円だったから多分調味料入れても 30円台...
材料: もやし にんにくみじん切り 生姜みじん切り 味付け 鶏ガラス...
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アキーバちゃん 1000投稿おめでとう 昨夜お話した時には気付いてなかったの ご...
材料: 卵黄 グラニュー糖 練乳 米油 牛乳 薄力粉 ベーキングパウ...
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akaneちゃん お誕生日おめでとう 今日中に間に合ったかな 焼いてあったのだけ...
材料: パン生地 強力粉 砂糖 塩 バター 牛乳 かぼちゃペースト ...
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こんにちは 昨日の夕食 ダイエット中ー お肉 少なめ ご飯も少なめ に してるの...
材料: 味噌 砂糖 酒 にんにく 水 醤油 豚ロース 最後にバター
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先週のおやつ 牛乳はね 子供の頃毎日1人1パックずつ飲まされた うちの兄弟4人 ...
材料: コーヒーゼリー カフェオレ 生クリーム ブラックチェリー
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正月三が日も過ぎ 我が家も今日から通常営業開始です 皆様 年末年始はいかがお過ご...
材料: キャベツ チンゲン菜 もやし 人参 シメジ ねぎ 豚肉 海老...
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低カロリーで優しい味の ブロッコリーと卵の塩スープ 人 低カロリー ヘルシー ス...
材料: ブロッコリー 卵 水 ウエイパーか鶏ガラスープの素 和風顆粒...
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ササミとお豆腐でヘルシーふわふわ ササミとお豆腐のふわふわ枝豆がんも 手作りで安...
材料: ササミ 水切りした木綿豆腐 枝豆 鶏ガラスープの素 塩コショ...
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