発芽玄米  自家製発芽  のレシピと料理アイデア

レシピは自分の覚え書きです 面倒なのでスルーしてね

過日アリスちゃんから ブドウの葉は食べられる なるお話しを聞く 隣県のお話しです...

仕方ないけど雨ばかり続く 月 気分もどんより 身体もダル重 乗りきりたいので 発...

キッチンペーパーの中で一番破れなくて吸水が出来るので刺身の晒し巻の代用になります...

発芽玄米ブレンドご飯 自家製焼き塩鮭 エビフライ ニラ玉焼き ほうれん草の自家製...

理想のお弁当の形 美味しくて健康であること これが私らしい仕上がり この日は美味...

卵焼きは酒粕とクリームチーズ ご飯は黒米 発芽玄米 黒もち麦に自家製ふりかけ 赤...

焼き鮭 生協さんの唐揚げ さんま缶とえだまめの卵焼き こんにゃくと昆布の煮物 発...

枝豆発芽玄米ブレンドご飯 エビ シュウマイ 自家製なめ茸と乾燥ネギの出汁巻き玉子...

イカとピーマンの塩ダレ炒め ほうれん草とベーコンの卵焼き イシイのミートボール ...

発芽玄米ブレンドご飯 鮭の幽庵焼き 自家製乾燥ネギとなめ茸の出汁巻き玉子 ズッキ...

自家製発芽玄米甘酒を入れ過ぎて焦げ気味の 卵焼き 厚揚げ5色豆白滝の甘辛煮 豆苗...

発芽玄米ブレンドご飯 ささみのバジルスモークチーズフライ 半熟味玉 小松菜とちく...

大人気のグルメで頻繁に賑わうのが おにぎり グルメ Do you want to...