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土日と外食が続いたので今夜は自宅で 糖質 カロリーOFFの身体に優しい晩ご飯を作...
材料: 若鶏挽肉 もやし ニラ 塩コショウ 水溶き片栗粉 糸唐辛子
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こんばんは 今日は天気はいまいちでしたが暖かくて過ごしやすい1日でした 艸 でも...
材料: 春雨 乾いた状態で 人参 醤油 お酢 胡瓜 ハム 卵 醤油 ...
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庭に植えたミックスレタスの種が 沢山芽を出してくれました 木綿豆腐を 発酵ぬかど...
材料: 木綿豆腐 発酵ぬかどこチューブ うまくて生姜ねえ 鰹節 レタ...
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高野豆腐に豚肉ぐるぐる巻いたから めっちゃボリュームアーップ 高野豆腐に中華だし...
材料: 高野豆腐 カット売りしてるやつ 中華だし 豚肉 玉ねぎピーマ...
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寒い夜はやっぱりこれ ついパッケージに惹かれて真似てみました 肉鍋 具材はキャベ...
材料: お好きな野菜 ニラ もやし 人参 白菜 春菊 葉もの今回はキ...
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鰤は煮物か照り焼きくらいしか思い浮かばず 野菜あんをかけて食べたら美味しいのかな...
材料: 鰤の切り身 塩 薄力粉 ごま油 白菜 しめじ えのき 玉ねぎ...
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こんばんは 前投稿でお祝いスイーツを載せましたが こちらはスイーツおかず かぼち...
材料: 冷凍 かぼちゃ さつまいも 甘酒 豆乳 水 シナモン
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簡単料理 寄せ鍋 鍋物 鶏塩 野菜料理 肉料理 和食 すだち きのこ 鍋の日 1...
材料: 鶏もも肉 舞茸 椎茸 えのき茸 すだち 白菜 ねぎ せり 人...
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ナチュラルフードにハマり中 豆腐をカッテージチーズ風に仕上げました 美容 ダイエ...
材料: 木綿豆腐 オリーブオイル にんにく みじん切り 塩 レモン汁...
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こんにちは 久し振りに麻婆もやしが食べたいと娘 豆腐でも茄子でも白菜でもなく 何...
材料: もやし 豚挽き肉 にんにくチューブ 生姜チューブ 長ねぎ 油...
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