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Snapdishの料理写真:スタミナ納豆
スタミナ納豆
島根 鳥取の給食メニューだそうですよ ニンニク 生姜の風味がグゥです 挽肉入り
材料: 納豆 にんにく 生姜 白ねぎ 挽肉 鶏or豚 醤油 味醂 酒...
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Snapdishの料理写真:夏バテ対策メニュー第3段

100均のオイルサーディンとじゃがいも、玉ねぎ重ね蒸し
冷や奴刻み納豆乗せ
焼き茄子
味噌汁(小松菜)
夏バテ対策メニュー第 段 均のオイルサーディンとじゃがい...
夏バテに必要なカリウムとアリシンを含むじゃがいもと玉ねぎで作成
材料: じゃがいも 玉ネギ オイルサーディン
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Snapdishの料理写真:納豆オムレツ
納豆オムレツ
納豆卵かけご飯に飽きたら焼いてみよう
材料: 卵 納豆 青ネギ 海苔 油
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Snapdishの料理写真:焼き納豆のサラダ菜飯
焼き納豆のサラダ菜飯
野菜たっぷりご飯です 味付けはナンプラーだけでも うま い O サンバルがあうん...
材料: サラダ野菜 白ご飯 納豆 生姜みじん切り ナッツ類など
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Snapdishの料理写真:山椒薫る緑の麻婆豆腐😆
山椒薫る緑の麻婆豆腐
お野菜中心の夜ご飯 緑の麻婆豆腐 山椒が良い 手作り胡麻豆腐 もちっと濃厚 ヒジ...
材料: 山椒 生姜 胡麻油 長ネギ ワカメ 鶏ひき肉 なくても平気 ...
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Snapdishの料理写真:ネギ塩ハンバーグ~いつもの高野豆腐入りハンバーグ
ネギ塩ハンバーグ いつもの高野豆腐入りハンバーグ
オホホ ご飯がキョンシー盛りやん ボンのやからね 点呼盛り いつもの誰が作っても...
材料: ハンバーグは チーズインハンバーグに記載 ネギ塩タレ 酒 塩...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん 2019・7・6 万能キクラゲふりかけ
朝ごはん 2019 7 6 万能キクラゲふりかけ
朝ごはんの記録 卵焼き 納豆 キクラゲのふりかけ 常備材 今朝の常備材は 万能キ...
材料: キクラゲ 60g 干しエビ 20g 白ネギ 一本 麺つゆ 大...
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Snapdishの料理写真:マクロビランチ
マクロビランチ
玄米ビビンバ 小松菜 人参とカボチャのナムル 長芋 納豆 甘辛ネギ味噌 ワカメス...
材料: 玄米 小松菜 納豆 長芋 人参 カボチャ 青ネギ 味噌 甜菜...
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Snapdishの料理写真:♡あんまり苦くないゴーヤチャンプル♡
あんまり苦くないゴーヤチャンプル
あんまり苦くなくておいしかった またゴーヤが採れたらやってみよう
材料: ゴーヤ 卵 絹豆腐 塩コショウ ニンニクチューブ ごま油 豚...
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Snapdishの料理写真:おからふんわりチキンナゲット❤︎
おからふんわりチキンナゲット
今日は安くおからが手に入ったから久しぶりにおからナゲットを作りました 鶏肉 おか...
材料: 鶏胸肉か鶏ひき肉 おから 絹ごし豆腐 玉ねぎ 卵 片栗粉 じ...
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Snapdishの料理写真:納豆ツナ紫蘇揚げワンタン&納豆クリチ揚げワンタン
納豆ツナ紫蘇揚げワンタン 納豆クリチ揚げワンタン
夕食は息子と包んだ揚げワンタン 味が付いているので そのままパクパク食べられる ...
材料: ワンタンの皮 納豆 ツナ 油をよく切る 青紫蘇 粗みじん切り...
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Snapdishの料理写真:納豆どうふ3種のチーズのせ
納豆どうふ 種のチーズのせ
すき家のサイドメニューを組み合わせて
材料: すき家の冷やっこ すき家の納豆 すき家の 種のチーズ ネギ ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくガーリックステーキ☆
こんにゃくガーリックステーキ
こんにゃくステーキを深濃い味で
材料: こんにゃく 焼肉のたれ ウスターソース しょうゆ こしょう ...
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Snapdishの料理写真:カレーとおつまみ(油揚げ餃子レシピあり)
カレーとおつまみ 油揚げ餃子レシピあり
ピーマンはクックパッドで見た おかかピーマン 子供たちはこれなら食べます 油揚げ...
材料: 餃子の残ったタネ 油揚げ 醤油 みりん 水
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