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こんばんは 今日の痩せ活 サラダを先にもりもり食べる これでマイナス30kg痩せ...
材料: 茄子 ブロッコリー トマト 大根おろし ポン酢
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素揚げしたカリカリのごぼうやレンコンをトッピングすることで カリッとした食感が楽...
材料: 米 生鮭 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ ごぼう にんじん ...
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ズッキーニなどの彩りのよい夏野菜は油との相性もばっちり 素揚げしてさっと火を通し...
材料: ズッキーニ オクラ なす パプリカ 赤 揚げ油 A ヤマサ昆...
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ohayo 昨日の 一品です 雑な 盛り付けで あちゃー 昨日 から ちょっと ...
材料: 豚コマ 下味醤油 下味生姜 下味酒 水 醤油 酒 すし酢 砂...
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鶏胸肉があったのでヘルシー唐揚げ作り ました みんなの好きなポテチも 添えたよ ...
材料: 鶏胸肉 塩 胡椒 味醂 醤油 生姜汁 溶き卵 片栗粉 揚げ油
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暑かった日の夜はやっぱり冷たい麺が食べたい 昨年の夏から我が家で好評の冷やしカレ...
材料: 鶏ガラ 長ネギの青い部分 根生姜 日本酒 生麺 カレーペース...
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昨日は新しいオーブンで バゲットの練習 youtubeで東芝の石窯でのバゲットの...
材料: 鶏もも肉 塩 酒 生姜薄切り 長葱青い部分 タレ ごま油 豆...
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ワンタンの皮あまりすぎ イヤあまらなくても わざわざ買ってでも食べたい 今日のう...
材料: ワンタンの皮 もやし にんじん えんどう豆 チンゲン菜 あん...
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ダイスケさん 400アップ おめでとうございます 腰の具合は大丈夫ですか 痛いよ...
材料: 厚揚げ 蓮根 茹で卵 トマト レタス 大根 青海苔 揚げ油
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