自分の記録用 のレシピと料理アイデア

本日の俺飯 健康診断とお弁当 健康診断なのである 周囲は数日前から 食べすぎだの...

豚ロース生姜照り焼き風 ポテサラ 帆立照り焼き 焼いた野菜 玉子焼き 昨日の残り...

豚ロース西京焼き パプリカ ズッキーニ エリンギ炒め物 玉子焼き ホタテの照り焼...

本日の俺飯 土曜ランチはローストポーク つけうどん おひとり様の土曜日なり 先週...

本日の俺飯 キーマカレー弁当 私は料理をしない 弁当を作っているではないか との...

本日の俺飯 ゴールデンウィーク前日となった 休みが続くからといって ドキドキわく...

カブの葉入りご飯 ポークチャップ さつまいも ししとう 茄子蓮根ピーマン炒め物　...

蓮根ツクネバーグ 切り昆布さつま揚げ炒め物 玉子焼き 帆立 野菜焼いたもの お弁...

焼きうどん 目玉焼き 失敗 ウィンナー お弁当 高校生男子 自分の記録用

ナポリタンスパゲティ 豚ロース野菜巻いたもの お弁当 高校生男子 自分の記録用

豚肉野菜の炒め物 にんじんしりしり 玉子焼き かぼちゃ 帆立 お弁当 高校生男子...

肉巻きおにぎり 卵焼き お弁当 高校生男子 自分の記録用

遅めのランチのため がっつりメニューです カレー南蛮はうどんで カツ丼はミニサイ...

ハンバーグ 玉子焼き 昨日の残り物達　他 お弁当 高校生男子 自分の記録用