おはようございます 今日は気軽にお豆を摂取できる料理です マッタリとした白インゲ...
材料: 白インゲン豆缶 トマト缶 玉ねぎ ニンニク ローレル 赤唐辛...
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以前にも載せたレシピですが Photoも撮ったのでまた載せます 切り餅と レトル...
材料: レトルトご飯 切り餅 焼き鳥缶 昆布の佃煮 おこわに合う好き...
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安くて簡単 栄養機能食品である豆苗を 美味しく食べるスピード炒めです チーズのコ...
材料: 豆苗 卵 ウインナー ピザ用チーズ
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甘いと思うでしょう 甘くはないのよ たしかに豆は薄く甘いけど ご飯は甘くならない
材料: 米 水 黒豆 汁切り 雑穀米 小袋 お醤油
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こんばんは 今日も来てくださってありがとうございますm m 更新が出来てない日に...
材料: 米 鳥もも肉 塩コショウ にんにくチューブ しょうがチューブ...
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もやしはシャキシャキ ささみはやわらかくて さっぱりしていて美味しいです ご飯に...
材料: 豆もやし ささみ 塩 片栗粉 しめじ 貝割れ きざみのり は...
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なんか無性に春巻き食べたくなって けど揚げ物だし 春雨も意外とカロリーあるしーっ...
材料: 豚こま 酒醤油 豆苗 白滝1袋 ピーマン 人参 醤油砂糖 オ...
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SnapDishのご縁で素敵な誕生日プレゼントをいただきました SnapDish...
材料: アボカド 蒲鉾 明太子 レモン汁 マヨネーズ これうまつゆ ...
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何回か作っていますが 微調整しながらやっと投稿できるようになりました こちらは豆...
材料: 白菜 挽き肉 生姜チューブ にんにくチューブ 豆板醤 油 コ...
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スパイスのきいたご飯が食べたくて作りました チキンとお豆を使いましたが 他にパプ...
材料: 米 鶏もも 玉ねぎ ソーセージ 大 ニンニク トマトホール ...
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