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今週の健康応援メニュー 低カロリーメニュー 肉巻き豆腐の中華照り煮 ヘルシーだけ...
材料: 木綿豆腐 豚バラスライス 小麦粉 ハオ油 醤油 酒 砂糖 ご...
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にんじんの葉はパセリのような香りが美味しいので ほぼ和の食材なのですが トルコ料...
材料: 米油 TOFUMEAT じゃがいも にんじん みりん みそ ...
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フライパンで肉豆腐 お豆腐は崩れないし 煮詰めやすいし いい事づくめ 日本酒の代...
材料: 木綿豆腐 サラダ油 きび砂糖 絹しょうゆ 赤ワイン みりん ...
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仕事から戻り 温めるばかりとした寄せ鍋 味付けは これ うま つゆ シュトママ ...
材料: 豆腐とたら 白菜 ネギ人参 しめじ これ うま つゆと水
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こしあんと桜あんの水羊羹に三色の白玉団子 上からこれうまつゆのみたらしあんをかけ...
材料: 白玉粉100g 絹ごし豆腐100g 砂糖10g 食紅ほんの少...
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ぶりさんの茄子とズッキーニのミートグラタン ちゃんちーさんのお豆腐クリーム まね...
材料: 茄子 ズッキーニ ひき肉 玉ねぎ にんにく チューブ使用 酒...
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